0 0

Esenciální oleje pro maminky a děti

Maminky a děti

Esenciální oleje začaly být velmi oblíbené a stále více používané pro maminky, v období těhotenství a po porodu i pro novorozence, miminka a děti. Používání esenciálních olejů pro děti má své náležitosti a pravidla, která bychom měli respektovat. Pokud je však používáme bezpečně a s ohledem na naše zdraví, umí nám pomoci při různých náležitostech, jak pro budoucí maminky, tak pro naše děti a miminka.

Jelikož neexistuje dostatek výzkumů a studií, které by potvrzovaly nevhodnost používání esenciálních olejů na začátku těhotenství během prvního trimestru a následně v prvních 3 měsících novorozence, homeopaté, odborní lékaři a dětští lékaři nedoporučují používání esenciálních olejů v tomto období. Tato skutečnost však neznamená, že jsou esenciální oleje nebezpečné pro děti.

V těhotenství pomáhají při ranních nevolnostech, zvracení, průjmech, na sedací koupel po porodu, na podporu tvorby mateřského mléka či posílení psychiky po porodu.

Pro miminka pomáhají při novorozenecké žloutence, kolice, refluxu, opruzeninám, klidnějším spánku, zklidnění uplakaných dětí, podporu dětské imunity, ke zmírnění bolesti růstu zoubků či při bolestech spojených s růstem a vývojem kostí.

Esenciální oleje NEVHODNÉ pro maminky v období těhotenství

  • Anýz, Bazalka, Camphor, Šalvěj, Petržel
  • Máta, Rozmarýn, Blue Tansy, Tymián, Wintergreen

Esenciální oleje VHODNÉ pro maminky v období těhotenství

  • Kardamon, Kadidlo, Kamilka, Levandule, Citron
  • Neroli, Růže, Sweet Orange, Slaměnka, Čajovník

Esenciální oleje VHODNÉ pro novorozence a miminka

  • Kamilka, Levandule, Čajovník, Kadidlo
  • Slaměnka, Růže, Citron, Sweet Orange

Jak používat esenciální oleje pro maminky a miminka?

Pro používání esenciálních olejů pro těhotné ženy a miminka je nutné se řídit těmito pokyny:

  • nepoužívejte esenciální oleje, které vám v tomto období prostě nevoní, každý z nás má jiné čichové receptory, které se navíc během období těhotenství mění
  • nepoužívejte esenciální oleje do vnitřních orgánů (oči, uši, pohlavní orgány)
  • esenciální oleje aplikujte na pokožku těla vždy zředěné v nosném oleji (kokosový olej, mandlový, avokádový, jojobový nosný olej)
  • pro děti a miminka řeďte esenciální oleje v nosném oleji ve větším poměru než u dospělých (děti mají tenčí vrstvu pokožky než dospělý člověk a jejich pokožka je jemnější a tedy náchylnější k podráždění)
  • pokud chcete využívat účinků esenciálních olejů prostřednictvím aroma difuzéru, snižte počet kapek esenciálního oleje (čichové receptory u dětí jsou slabší a citlivější na vnější podněty)
  • vždy před použitím esenciálního oleje na pokožku těla proveďte tzv. Patch Test (malé množství oleje naneste na nejhrubší část pokožky na těle, nechte působit během noci a pokud se ráno nevyskytly žádné alergické reakce můžete olej bezpečně používat)
  • aromaterapii difuzérem provádějte s častými přestávkami a v pokoji vždy dostatečně vyvětrejte
  • pro miminka, děti a těhotné ženy používejte vždy jen čisté a přírodní esenciální oleje nejvyšší kvality (lahvička esenciálního oleje musí obsahovat latinský název + dodavatel musí umět dokladovat GC/MS test kvality oleje)
  • nikdy nenechávejte esenciální oleje bez dohledu (děti totiž velmi rádi zkoumají nepoznané věci)
  • v případě podráždění pokožky nebo nechtěného vylití esenciálního oleje na pokožku dítěte se jej nesnažte omýt čistou vodou (esenciální oleje nejsou ředitelné vodou), místo toho naneste základní kokosový frakcionovaný nosný olej a rozmastíte olej rovnoměrně do pokožky
  • nikdy nepoužívejte u dětí a miminek esenciální olej vnitřně (i jedna kapka esencialního oleje je silně koncentrovaná, například 1 kapka máty = 25 šálků mátového čaje)
  • vždy pokud si nejste jistá raději se poraďte se svým lékařem nebo certifikovaným aromaterapeutem

Nejlepší esenciální oleje pro maminky a děti 2023

Odpovědi na vaše nejčastější dotazy

Esenciální oleje jsou přírodní aromatické sloučeniny, které se běžně vyskytují v rostlinách různého typu. Vyrábějí se nejčastěji procesem důsledné destilace z různých částí rostlin (stonky, květiny, listy, kořeny, kůra, plody) přičemž si uchovávají své terapeutické vlastnosti. Každý z esenciálních olejů má své výjimečné účinky a jejich podmanivá vůně působí na všechny naše smysly.

Aromaterapie je tedy jakákoli forma využívání těchto přírodních esenciálních olejů a jejich pozitivních účinků ve prospěch lidského těla. (inhalace, masáž, koupel, obklady, zábaly, pečení a vaření, v kosmetice, dezinfekce a úklid domácnosti, provonění a odstranění nepříjemných pachů)

Esenciální olej je 100% přírodní produkt vyrobený z přírodního materiálu, bez chemických a jiných syntetických přísad a parabenů, které jsou škodlivé pro lidský organismus. Esenciální oleje mají mnoho pozitivních účinků na lidské tělo a jsou nejpoužívanější ze všech olejů v moderní aromaterapii.

Vonný olej je syntetický produkt, který obsahuje řadu umělých barviv, vůní a jiných škodlivých látek pro člověka. Vonný olej nemá žádný pozitivní účinek na lidské tělo. Takový olej nemá žádné terapeutické účinky, spíše vás z něj může bolet hlava nebo žaludek, v tom lepším případě.

Mějte na paměti, co jde přes váš nos jde do vašeho těla a ovlivňuje činnost všech vašich vnitřních orgánů.

Ultrazvukový aroma difuzér a zvlhčovač vzduchu mají společné funkce, ale v zásadě to jsou 2 odlišná zařízení. Zatímco aroma difuzér je primárně určen k rozptylování esenciálního oleje v kombinaci s vodou do ovzduší. aromaterapie. Zvlhčovač vzduchu je hlavně určen ke zvlhčování ovzduší v místnosti.

Oba zařízení vytvářejí příjemnou vodní páru, ale nefungují na principu stejné technologie. Zvlhčovač vzduchu funguje na principu odpařování vody do vzduchu prostřednictvím filtru, který táhne vodu a mění ji na vodní páru. Profesionální aroma difuzér funguje na principu ultrasonických vibrací, které dokáží kapky esenciálního oleje rozbít na drobné molekuly, které se prostřednictvím sliznice a čichových receptorů dostávají do krve a následně do celého těla.

Zvlhčovač vzduchu se nemůže používat jako náhrada za difuzér, protože není k tomu přizpůsoben, navíc relativně vyšší teplota při které pracuje dokáže zničit všechny terapeutické účinky esenciálního oleje. V neposlední řadě může dojít k jeho znehodnocení a zkažení (hlavně při používání citrusových esenciálních olejů).

Profesionální aroma difuzér má většinou menší objem nádržky, a proto se nepoužívá jako náhrada za zvlhčovač vzduchu, množství zvlhčené páry je mnohem nižšíAlternativou může být ultrazvukový aroma difuzér Deluxe s velkým objemem vodní nádržky, který můžete využít také jako zvlhčovač vzduchu.

Používání esenciálních olejů v aroma lampě rozhodně nedoporučujeme. Aroma lampa neslouží jako náhrada za profesionální aroma difuzér a to hned z několika důvodů:

  • aroma lampa využívá přímý oheň k odpařování vody a oleje v horní části (vysoká teplota doslova zabíjí všechny terapeutické účinky esenciálních olejů)
  • objem vody v aroma lampě je markantně menší než v difuzéru
  • působení přímého tepla aroma lampy mění charakter a terapeutické účinky esenciálních olejů
  • oheň dramatický mění vůni esenciálního oleje (v aroma difuzéru jeho vůně doslova vzkvétá, naproti tomu v aroma lampě vám esenciální olej nebude vůbec vonět)
  • aroma difuzér využívá adiabatický proces – znamená to, že působí na vodu a olej ultrasonickou vibrací bez působení přímého tepla
    v neposlední řadě používáním esenciálního oleje v aroma lampě vyhazujete peníze doslova do koše, protože aroma lampa nedokáže vytěžit z esenciálního oleje jeho příznivé terapeutické účinky (likvidujete jej)

Známe 3 základní formy používání esenciálních olejů

1.) lokální aplikace – aplikace esenciálního oleje zředěného v nosném oleji přímo na pokožku těla (doporučujeme vždy ředit esenciální olej s nosným olejem kvůli lepšímu vstřebávání do kůže, využití jeho účinků s požadovaným efektem a navíc zabráníte tím podráždění a poranění pokožky nakolik jsou esenciální oleje velmi silné rostlinné extrakty), tento způsob se často využívá při lokálním problému jako jsou poraněníránykožní problémyzdravotní problémy či bolest žaludkubolest hlavy (migréna) a nespavost (insomnie).

2.) inhalace – jde o rozptylování esenciálních olejů do ovzduší prostřednictvím profesionálního aroma difuzéru s ultrazvukovou technologií (tzv. adiabatický proces), jedná se o velmi oblíbenou a jednoduchou formu, která s sebou přináší i provonění celé domácnosti během pár minut. Tato forma aromaterapie je vhodná zejména pro podporu imunity a imunitního sytému, pro snadnější spánek a usínání, pro zlepšení nálady či žaludečních problémech. Zároveň nám použití esenciálních olejů (také známé jako éterické oleje) v aroma difuzéru dokáží dodat energiisílu a povzbudit mysl při náročné aktivitě.

3. vnitřní používání – velké společnosti doporučuje používání esenciálních olejů i vnitřně, ale my s tímto nejsme velmi ztotožněni, protože 100% přírodní esenciální oleje jsou vysoce koncentrované látky, které mohou způsobit nežádoucí efekty (nejsme ochotni podstupovat toto riziko za účelem prodeje jako jiné firmy), budeme raději využijete-li terapeutických účinků esenciálních olejů bez případného nežádoucího efektu. Existuje však alternativa, kterou jsme vyzkoušeli i my a to je využití těchto darů země při vaření a pečení voňavých koláčků.

Samostatné kapání oleje přímo do hrdla nedoporučujeme. (může dojít k poškození vnitřních orgánů)

EXTRA použití esenciálních olejů:

Ano, esenciální oleje jsou bezpečné pro děti. V tomto případě je však vhodné klást konkrétnější otázky, jako například:

  • Pro děti v jakém věku jsou esenciální oleje bezpečné?
  • Za jakých podmínek jsou oleje pro děti vhodné?
  • Jaké esenciální oleje používat pro děti?
  • Kterým esenciálním olejům by se měly děti vyhnout?
  • Proč by se mělo k dětské aromaterapii přistupovat opatrněji?

a mnoho jiných důležitých otázek. Dovolte nám tento nekonečný příběh použití olejů u dětí, jakož i strach maminek z nepoznaného objasnit v pár bodech:

  • důvody proč používat esenciální oleje u dětí opatrně – v porovnání s dospělým člověkem mají jemnější a tenčí pokožku těla, mají méně vyvinuté vnitřní orgány, jejich čichové receptory jsou mnohem citlivější, mají menší a slaběji vyvinuté dýchací cesty, jejich pokožka je citlivější na vnější podněty, vnitřní orgány ještě nedokážou tak efektivně zpracovávat různé látky
  • podle odborných lékařů, homeopatů a dětských specialistů není vhodné používat esenciální oleje pro děti do 3 měsíců (po 3 měsících můžete používat esenciální oleje Heřmánek – Roman Chamomile, Slaměnka – Helichrysum, Kadidlo – Frankincense, Růže – Rose Absolute, Čajovník – Tea Tree Melaleuca , Levandule – Lavander angustifolia) – tyto patří mezi nejjemnější esenciální oleje
  • doporučujeme esenciální oleje u dětí nejprve vyzkoušet v aroma difuzéru (krásná příležitost seznámit děti s první kapkou esenciálního oleje) a až následně použít lokálně na pokožku
  • esenciální oleje je třeba dostatečně zředit v nosném oleji před použitím na pokožku dětí
  • použití esenciálních olejů v dětském difuzéru se považuje obecně za bezpečnější formu než aplikace na pokožku
  • před použitím esenciálního oleje na pokožku dětí, proveďte tzv. Patch Test (aplikace malého množství oleje na nejsilnější část kůže z večeře do rána, pokud nedošlo k žádné alergické reakci můžete olej používat)
  • nepoužívejte esenciální oleje blízko uší, očí a úst dětí
  • nepřidávejte esenciální oleje do koupele neředěné s nosným olejem
  • nikdy nepoužívejte esenciální oleje jako náhradu léčby lékařem
  • pro děti používejte vždy jen čisté a 100% přírodní esenciální oleje nejvyšší kvality
  • použití esenciálního oleje v dětském difuzéru by se nemělo provádět více než 30-60 minut denně s přestávkami
  • společnost Plant Therapy ve spolupráci s profesionálním a dlouholetě certifikovaným aromaterapeutem Robertem Tisserandem vyvinula speciální sadu dětských esenciálních olejů. KidSafe oleje, které jsou svým složením jemnější pro děti, ale zároveň stejně účinné i pro dospělé osoby
  • v našem portfoliu najdete i esenciální oleje bez označení KidSafe, to však neznamená, že nejsou vhodné pro děti, avšak z legislativních důvodů EU, jelikož neexistuje dostatek výzkumů, které by potvrdily účinky konkrétních složek esenciálních olejů (například máta) na dětský organismus není lze uvést označení KidSafe, tyto složky jsou však používány standardně v mnoha produktech každodenní spotřeby (mátový čaj, mátová tinktura), proto jsou bezpečné i pro děti pokud je používáte v rozumném ředění a dávkování

NE, společnost Plant Therapy není vlastníkem CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade) certifikátu. Důvod je jednoduchý, jde totiž o certifikát kvality, který si společnost doTerra vytvořila sama. Jedná se o proces, ve kterém vlastní zaměstnanci společnosti doTerra hodnotí esenciální oleje a následně jim udělují certifikaci, což nemá se zdravým rozumem nic společného. Ve světě totiž neexistuje nezávislá organizace, která by posuzovala kvalitu esenciálních olejů a na základě testů udělovala CPTG certifikát kvality. Z tohoto důvodu může mít CPTG certifikát jedině společnost do Terra, což vede k zavádění zákazníků. Takové chování nemá nic společného s transparentností a čestností, jakou by se měly ubírat společnosti, které chtějí lidem skutečně pomáhat. Dříve než tento marketingový tah s CPTG certifikátem, vyhledávejte a požadujte od prodejce latinský název rostliny (musí být uveden na lahvičce esenciálního oleje, například Lavandula angustifolia) i dokladování GC/MS testu kvality esenciálního oleje (Gas chromatography / Mass spectrometry).

Na světě existuje mnoho známých společností, které vyrábějí esenciální oleje nejvyšší kvality, proto bychom si měli položit otázku, z jakého důvodu takové společnosti nevlastní tento certifikát, jelikož každá společnost chce být nejlepší a dokladovat všechny možné certifikáty kvality.

To, že společnost Plant Therapy je výrobcem esenciálních olejů nejvyšší kvality dokazují i certifikáty udělované třetími stranami:

  • GC/MS certifikát kvality (rozbor a hodnocení přírodních sloučenin, které obsahuje esenciální olej)
  • Leaping Bunny (esenciální oleje nejsou testovány na zvířatech)
  • USDA Organic (jsou ekologické, bez GMO a jiných pesticidů, certifikované francouzskou společností ECOCERT)
  • GMP certifikát (Cosmetic Good Manufacturing Practices, což znamená, že všechny přísady, výrobní proces, balení, označování odpovídá nejvyšším standardům)

Kromě kontroly kvality esenciálních olejů třetími stranami, provádí společnost Plant Therapy i vlastní organoleptický test před plněním do lahví.

Skladování esenciálních olejů je naprosto jednoduché a zvládnete to i vy. Připravili jsme pro vás pár tipů a zásad, kterými byste se měli řídit ať už kvůli bezpečnosti, ale také trvanlivosti těchto darů země:

  • esenciální oleje skladujte vždy v tmavých sklíčkách z jantarového skla (takové sklo nepropouští do oleje sluneční záření)
  • lahvičky esenciálních olejů vždy pevně uzavřete po použití (na vzduchu rychle oxidují), pokud nevěříte, zkuste nechat lahvičku otevřenou přes noc a ráno zjistíte, že jste přišli o slušné množství kapek oleje, který jste mohli využít mnohem lépe
  • esenciální oleje skladujte vždy v čistém a tmavém místě (zásuvka, skříňka, komoda, krabička na esenciální olej nebo speciální úložný box vytvořený přesně za tímto účelem)
  • po otevření spotřebujte esenciální olej podle data uvedeného na lahvičce, většinou 1-2 roky, po tomto období však můžete nadále používat esenciální olej v difuzéru, vyvarujte se však jeho aplikací na pokožku těla
  • životnost a trvanlivost esenciálního oleje můžete prodloužit tím, že jej budete skladovat v chladničce (proces oxidace se zpomaluje působením chladu), do chladničky jej ale prosím dejte v uzavřené krabičce
  • když už mluvíme o chladničce esenciální olej káva skvěle pohlcuje nežádoucí pachy z chladničky (například pokud se ji chystáte vyčistit)
  • nikdy nenechávejte esenciální oleje v zimě, ale ani v létě v autě (vůbec není vhodné pokud na lahvičku působí příliš vysoká nebo příliš nízká teplota), v létě by mohlo dojít ik jejich explozí
  • esenciální oleje skladujte na takových místech, aby k nim neměly přístup vaše děti (všichni přece víme, že děti jsou velmi zvědavé k nepoznaným věcem)
    nikdy nedávejte z lahvičky dolů spodní uzávěr víčka – tento uzávěr pomáhá zamezit vypařování esenciálního oleje do ovzduší