Děti často potřebují podporu soustředění, zejména během školních hodin, učení se nových věcí nebo při předávání domácích úkolů. Někdy může být obtížné udržet pozornost, zvláště pokud je dítě unavené, podrážděné nebo rozptýlené okolními podněty. Jemná aromaterapie s Plant Therapy KidSafe esenciálními oleji může podpořit pozornost, zlepšit náladu a vytvořit příjemné prostředí pro učení, aniž by zasahovala do přirozené vitality dítěte.
- Mozek a neurotransmitery: soustředění závisí na chemických látkách v mozku, jako jsou dopamin, serotonin a noradrenalin, které ovlivňují pozornost, motivaci a náladu.
- Prostředí a rutina: hluk, přeplněná místnost nebo unavené dítě snižují schopnost soustředit se.
- Emocionální stav: stres, napětí nebo frustrace mohou snižovat pozornost a učení se nových dovedností.
Aromaterapie může jemně stimulovat smysly a podpořit optimální prostředí pro učení a koncentraci.
Plant Therapy KidSafe směsi mohou pomoci:
- Zlepšit pozornost a bdělost – jemné stimulanty podporují mozkovou aktivitu a jasnější myšlení.
- Uklidnit neklid a stres – snížení napětí uvolňuje prostor pro učení.
- Vytvořit příjemné prostředí – vůně může signalizovat mozku, že je čas soustředit se a pracovat.
Tyto účinky jsou jemné a bezpečné pro děti, pokud jsou použity v doporučeném dávkování a KidSafe směsích.
Difúze
- Použijte 2–3 kapky KidSafe směsi v difuzéru během učení nebo domácích úkolů (15–20 minut).
- Dítě nemusí být přímo u difuzéru – jemná vůně postačí ke stimulaci smyslů.
Masáž (volitelné)
- Masáž rukou nebo zadní části krku s řídkou směsí může podpořit relaxaci a soustředění.
- Použijte 0,2–0,5% ředění v nosném oleji.
Večerní podpora
- Některé směsi mohou být použity i večer ke zklidnění mysli před spaním, čímž podpoří lepší odpočinek a mentální připravenost na následující den.
- Ráno před školou: krátká difúze Focus (Soustředění) nebo Study (Čas učení) během snídaně nebo přípravy na školu.
- Po příchodu ze školy: krátká difuze nebo jemná masáž rukou/krku, aby se dítě uklidnilo a mohlo se soustředit na domácí úkoly.
- Při domácích úkolech: difúze 15–20 minut, případně použití Focus (Soustředění) pro lepší náladu a pozornost.
- Večer: uklidňující difuze levandule nebo heřmánku před spaním na podporu relaxace a regenerace.
Esenciální oleje Plant Therapy KidSafe jsou bezpečnou a jemnou podporou pro školáky a předškoláky při soustředění a učení. Pomáhají udržet pozornost, zlepšit náladu a vytvořit příjemné prostředí pro učení, bez dráždivých stimulantů. Kombinace difúze, jemné masáže a správné rutiny poskytuje dítěti komfort a podporuje jeho mentální pohodu, což je klíčové pro úspěch ve škole i doma.
Odpovědi na vaše nejčastější dotazy
Nejčastěji cílené na podporu koncentrace a mentální pohody jsou:
-
Citrus – zvyšuje spíše náladu a motivaci ke soustředění a podporuje učení.
-
Světlodřevé – pomáhá dítěti soustředit se v pozornosti dítěte, zvyšuje mentální jasnost.
-
Levandule – podporuje klidnou mysl a snižuje stres dítěte.
-
Citrusové oleje (Citron, Grapefruit, Sweet Orange, Tangerine) – osvěžují mysl, podporují energii a mentální pohodu.
-
Spearmint – jemná, svěží mátová vůně, vhodná zejména pro děti, podporuje bdělost a soustředění.
- Difuzér – 2–3 kapky během domácího učení nebo čtení dítěte, cca 15–30 minut.
- Roll-on Citron + levandule – aplikujte na zápěstí nebo spánky před domácím úkolem nebo školou.
- Inhalace z vonného kamínku – pár kapek dítě inhaluje nebo aromaterapii pro krátké soustředění mysli.
- Citrusové oleje a Světlodřevé – pro každodenní podporu pozornosti a soustředění ve škole.
- Sweet Orange – obsahuje Kumarin, Uplifter, Štastný, Stimulant a Kladivo Semira, podporuje uvolňující a zároveň podporuje mentální jasnost a soustředění, vhodný pro domácí učení nebo školu.
Ano, Citron, Tangerine, Sweet Orange, Grapefruit jsou jemné a bezpečné, podporují pročištění mysli a pozitivní náladu u malých dětí. Používat v nízké koncentraci nebo ředěné difuzováním.
Spearmint má jemnou, svěží mátovou vůni, která stimuluje bdělost a zvyšuje pozornost, ne dráždí dítě a je vhodná i na citlivé děti.
-
Před domácím úkolem nebo školou
-
Při přípravě na školní aktivity vyžadující koncentraci
-
Před čtením nebo tvořivými úkoly, aby dítě zůstalo soustředěné a pokojné
Boost Power se skládá z:
-
Kumarin – uklidňuje a zjemňuje napětí
-
Uplifter – podporuje emocionální pohodu
-
Světlodřevé – uvolňuje mysl a pomáhá lepšímu soustředění
-
Kladivo Semira – podporuje mentální jasnost a rovnováhu
Je vhodný před domácími úkoly, čtením, učením, nebo když dítě potřebuje mentální podporu a uvolnění mysli.
Ano, vhodné kombinace se například:
-
Citrus + Citron nebo Tangerine – podporuje koncentraci a energii
-
Světlodřevé + Boost Power olej – uvolňuje mysl a lepší soustředění
-
Spearmint + Sweet Orange – osvěžuje a bdělost
- Difuzér: 15–30 minut během učení nebo před školou
- Roll-on: 1–2 krát denně před domácím úkolem nebo školou
- Inhalace: podle potřeby, např. při nízké koncentraci nebo únavě mysli
- Citrusové oleje nebo Roll-on Citron
- Boost Power + Spearmint
- Citrusy oleje a Spearmint – na osvěžení a podporu energie při učení
